Det är viktigt att du trivs på kontoret, både hemma och på plats
Ergonomi handlar om hur vi använder kroppen på jobbet. Om vi gör det rätt förebygger vi muskel- och skelettbesvär, och vi kan trivas och vara produktiva. Ergonomi är mer än bara din sittställning. Det handlar om anpassningen mellan arbetsmiljö, tekniken och dig.
Hybridkontoret
Om man planerar att tillbringa många timmar på hemmakontoret bör man självklart börja tänka på ergonomin. Sitter man hela dagen framför datorn på jobbet och därefter sätter sig ner på hemmakontoret för att bli färdig med det man inte hann under dagen kommer kroppen snart säga ifrån att detta inte är någon bra idé.
Det finns tre produkter vi menar är ett måste för ett bra ergonomiskt hemmakontor; ergonomisk mus och tangentbord, skärmar med stativ som kan justeras samt en bra kontorsstol.